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先给普通家庭大多数情况选藤席或冰丝席更稳。竹席最凉快,但偏硬,夹头发,也容易有毛刺。老人、小孩,或者睡眠浅的人,我一般不太建议直接上竹席。

藤席的好处是凉而不冰,透气,也相对耐用。冰丝席舒服,软,机洗方便,但很多便宜货闷汗,用一夏天就起球。要是你特别怕热,空调开得少,竹席才有优势。

我以前就买过一次便宜冰丝席,刚铺上觉得高级,睡两周后背全是汗。我当时一愣,才发现凉感和透气不是一回事。

这事真别只看“凉”。你得看家里有没有空调,皮肤敏不敏感,能不能勤洗。说实话,凉席选对了,夏天睡觉真差很多。

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